Cum să crești potența la bărbații cu remedii populare, în doar 3 zile

Pentru a spori libidoul și erecția, trebuie să purtați un stil de viață activ, să vă monitorizați sănătatea și să mâncați corect. Dar atunci când este urgentă creșterea forței masculine, sunt necesare metode cu acțiune rapidă, iar pastilele nu sunt întotdeauna potrivite pentru toți bărbații. Remediile populare pentru potență ajută într-un timp scurt pentru a vă face viața sexuală mai luminoasă, fără a afecta sănătatea.

Care sunt remediile populare cu acțiune rapidă care cresc potența: Top-20

Dintre toate varietățile de remedii utile pentru potență, este dificil să alegeți cel mai eficient. În topul celor 20 de remedii populare eficiente, sunt indicate doar opțiunile cu acțiune rapidă, care sunt potrivite pentru utilizare acasă. În plus față de creșterea potenței, acestea au un efect de întărire asupra corpului în ansamblu, ceea ce este deosebit de important pentru bărbații cu vârsta peste 50 de ani.

Ginseng

Rădăcina Vieții are o serie de proprietăți de vindecare:

• îmbunătățește fluxul sanguin către organele genitale;
• reduce nivelul de cortizol, un hormon al stresului;
• îmbunătățește libidoul, îmbunătățește erecția;
• ajută la creșterea sensibilității penisului;
• ameliorează inflamația.

Conținutul de arginină și substanțe similare în structură cu hormonii steroizi determină stimularea producției de androgeni în cantități suficiente la bărbații cu vârsta peste 40 de ani.

Cea mai eficientă este tinctura de alcool, care poate fi achiziționată la o farmacie sau preparată pe cont propriu. Acest lucru va necesita 150 g de proaspete (tocate) sau 30 g de rădăcină uscată (în pulbere), se toarnă un litru de vodcă de înaltă calitate sau 70% alcool. Insistați timp de 3 săptămâni, lichidul ar trebui să capete o culoare închisă.

Cursul recomandat este de 1-2 luni, 30 de picături de trei ori pe zi înainte de mese.

Ghimbir

Rădăcina picantă conține numeroși nutrienți:

• vitaminele B1, B2, B3 C, A;
• zinc;
• calciu;
• fier;
• fosfor;
• magneziu;
• potasiu;
• aminoacizi esențiali.

Ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, la curățarea vaselor de sânge, la creșterea tonusului general și la întinerirea corpului. Este considerat un afrodiziac. Stimulează producția de testosteron, favorizează prelungirea actului sexual.

Ghimbirul crud, uscat și murat poate fi folosit ca condiment. Deosebit de eficientă este infuzia: 2/3 lingurițe de pământ uscat sau 2-3 lingurițe de rădăcină proaspătă rasă, se toarnă un pahar cu apă clocotită, se închide capacul și se lasă 10-15 minute. Puteți adăuga miere, lămâie, în timpul preparării - orice ceai.

Cantitatea recomandată este de 1-2 pahare pe zi, fără limită de timp.

Granat

Fructul stacojiu are un efect pozitiv asupra calității sângelui, starea vaselor de sânge, hormoni, potență.

Vitaminele B tonifică organismul, o cantitate mare de antioxidanți previne dezvoltarea cancerului de prostată. Datorită saturației sângelui cu oxid nitric, aportul de sânge către organele genitale se îmbunătățește, iar libidoul crește.

Rodia poate fi consumată astfel, sucul este mai convenabil de utilizatPentru a pregăti proaspete, se recomandă utilizarea unui storcător - în acest fel, uleiurile esențiale utile din semințe vor intra în suc. O opțiune alternativă este „stoarcerea" boabelor curățate, plasându-le într-o pungă și rostogolindu-le cu un sucitor.

Sucul trebuie consumat în 200-250 ml între mese (de 2-3 ori pe zi, dacă este posibil în mod continuu), nu pe stomacul gol, cu o pauză de aproximativ o oră după masa anterioară și aceeași cantitate înainte urmatorul.

Banane

Fructele tropicale dulci conțin potasiu, magneziu, fosfor, precum și vitamine B, C.

Bananele au un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular, normalizarea scaunului reduce riscul de prostatită. Îmbunătățirea alimentării cu sânge a penisului, stimularea producției de endorfine și testosteron, normalizarea tensiunii arteriale, reducerea răspunsului la stres contribuie la creșterea potenței.

Bananele ar trebui consumate crude pentru a beneficia de beneficii și pot fi combinate cu alte fructe. Pentru o gustare hrănitoare, puteți face un smoothie cu lapte sau iaurt. Este important să alegeți fructe coapte, dar nu întunecate de la furnizori de încredere.

Datorită conținutului destul de ridicat de calorii, se recomandă să vă limitați la câteva banane de dimensiuni medii pe zi.

Fructe de mare

Stridiile sunt cunoscute de mult timp ca un afrodiziac natural și stimulant al testosteronului. Pe lângă acestea, midiile, creveții, calmarii, caracatițele, scoicile, peștele sunt utile pentru sănătatea bărbaților.

O serie de nutrienți specifici fructelor de mare vă pot ajuta să vă creșteți dorința sexuală:

• proteine usor digerabile;
• zinc;
• iod;
• fier;
• fosfor;
• calciu;
• acizi grasi omega-3;
• Vitamine B;
• seleniu.

Cel mai mare beneficiu îl va aduce mâncărurile cu tratament termic minim: crustaceele, calmarul, creveții, caracatița pot fi fierte sau fierte la aburi, iar peștele poate fi folosit sărat și este de dorit să se acorde preferință soiurilor grase. Cantitatea recomandată este de 100-200 g zilnic, în cazul stridiilor sau midiilor - nu mai mult de trei ori pe săptămână.

Ouă

Ouăle de păsări conțin proteine ușor digerabile, aminoacizi, vitaminele A, C, E, PP și B, zinc, lecitină, luteina antioxidantă, colesterolul, care este necesar pentru sinteza hormonilor. Cu utilizarea regulată, se constată nu numai o creștere a potenței, ci și o creștere generală a tonului, performanței și stării de spirit.

Este util să mănânci ouă ale tuturor păsărilor domestice, cele mai „concentrate" sunt prepelițele. Este mai bine să le beți crude, de exemplu, ca parte a cocktailurilor cu produse lactate și lactate fermentate, fructe. Cantitatea recomandată este de până la 4 bucăți de prepeliță sau până la alte 2 pe zi.

Când mâncați ouă de pui, trebuie avut în vedere faptul că proteina este mai bine absorbită după tratamentul termic, iar gălbenușul este mai sănătos atunci când este crud. Cel mai bun mod de a găti este fierberea moale sau în sac, precum și ouăle prăjite într-o tigaie.

Semințe de dovleac

Semințele de dovleac conțin numeroși nutrienți importanți:

• vitaminele H, E, K, PP, grupa B;
• fosfor;
• siliciu;
• magneziu;
• fier;
• Miere;
• cobalt;
• potasiu;
• mangan;
• zinc;
• crom;
• molibden;
• seleniu;
• arginină.

Datorită compoziției sale bogate, produsul ajută la creșterea producției de androgeni, îmbogățește sângele cu oxid nitric, îmbunătățește libidoul, erecția puternică și crește activitatea.

Semințele de floarea-soarelui sunt cele mai utile crude când sunt uscate la temperatura camerei. Cantitatea recomandată este de până la 3 linguri pe zi. Semințele pot fi adăugate la salate sau consumate astfel, iar pentru restabilirea rapidă a activității sexuale, se recomandă prepararea unui amestec cu miere într-un raport 1: 1 (întreruperea ingredientelor într-un blender). Luați dimineața pe stomacul gol, zilnic, câteva linguri, fără întrerupere, până când rezultatul este atins și la 2 săptămâni după.

Nuci

Conținutul de proteine, acizi grași, zinc, seleniu, fosfor, arginină și vitamine face miezurile valoroase pentru sănătatea bărbaților.

Următoarele nuci sunt considerate cele mai eficiente:

• nuci;
• migdale;
• cedru;
• acaju;
• brazilian;
• alun;
• fistic;
• macadamia;
• pecan.

Se pot consuma individual sau combinate, diurna zilnică recomandată este de 1-2 mână. Nucile sunt bune singure sau amestecate cu fructe uscate ca gustare sau desert. Este recomandabil să nu le supuneți tratamentului termic.

Un amestec de nuci cu miere (100 g de sâmburi sparte sunt turnate cu 20 g de produs apicol și amestecat) este considerat un remediu popular pentru creșterea potenței unei acțiuni rapide (luați 1-2 linguri cu 4 ore înainte de culcare), rezultatul acestuia apare chiar mai repede de 3 zile - cu condiția să nu existe patologii ale sistemului reproductiv.

Sunătoare

O plantă cu un nume grăitor are o reputație ambiguă, necesită prudență atunci când este luată. Sunătoarea conține fitoncide, flavonoide, vitaminele A, C, E.

Consumul în cantități rezonabile are următoarele efecte:

• flux crescut de sânge;
• vasodilatație;
• îndepărtarea inflamației;
• refacerea producției de hormoni masculini;
• sensibilitate crescută.

Astfel, atracția devine mai puternică, are loc o îmbunătățire a erecției.

Cele mai puține efecte secundare se observă la consumul de ceai. Pentru gătit veți avea nevoie de:

• 10 g uscat sau 20 g sunătoare proaspătă se toarnă 250 ml apă clocotită;
• insistă 10 minute;
• se strecoară, se bea pe parcursul zilei înainte de mese timp de 15 minute, împărțit în 3 doze.

Durata maximă este de două săptămâni; este necesară o pauză de cel puțin o lună între cursuri.

Cimbru

Cimbrul conține taninuri, gumă, timol, flavonoide, molibden, seleniu. Planta aromatică calmează sistemul nervos, stimulează circulația sângelui, combate inflamațiile și servește la prevenirea prostatitei și a bolilor bacteriene.

Când este luat ca un curs, cimbru îmbunătățește fluxul de sânge către penis, ameliorează senzația de disconfort în timpul ejaculării și ajută la combaterea ejaculării premature. Cimbru uscat este folosit ca condiment și pentru prepararea ceaiului, proaspăt - ca supliment la diferite feluri de mâncare.

Pentru potență, infuzia este adesea utilizată, a cărei preparare constă în prepararea a 2 linguri de plantă (uscată) 0, 5 litri de apă clocotită. Se recomandă insistarea compoziției într-un termos timp de cel puțin două ore, cantitatea rezultată fiind împărțită în două zile (3 doze pe zi), luate timp de două săptămâni la rând.

Miere

Produsele apicole au fost folosite de mult timp pentru a îmbunătăți sănătatea și rezistența masculină.

Cea mai populară dintre ele este mierea, care este capabilă să:

• întărește inima și vasele de sânge;
• normalizează circulația sângelui;
• spori libidoul;
• elimina umflarea și inflamația;
• distruge microorganismele patogene;
• da un impuls de energie.

Soiurile întunecate conțin mai multe vitamine și minerale, cele ușoare întăresc și curăță vasele de sânge și rareori provoacă alergii.

Mierea poate fi folosită ca înlocuitor al zahărului, adăugându-l la băuturi, preparate dulci. O combinație cu ghimbir, lămâie, nuci, ceai verde este utilă, cantitatea recomandată este de până la două linguri pe zi.

Este important ca substanțele vindecătoare să înceapă să se descompună atunci când sunt încălzite la peste 40 ° C, deci este mai bine să adăugați un produs dulce la alimentele și băuturile răcite.

Usturoi

Dinții ascuțiți, cu gust și aromă picantă, sunt iubiți de mulți bărbați și din motive întemeiate.

Usturoiul conține substanțe nutritive importante:

• tiamina;
• riboflavină;
• colină;
• acizi ascorbici, pantotenici și folici;
• piridoxină;
• vitaminele K, E, PP;
• cobalt;
• crom;
• magneziu;
• mangan;
• cupru;
• molibden;
• seleniu;
• potasiu;
• calciu;
• siliciu;
• cobalt;
• fosfor;
• fier;
• iod.

Are efecte antioxidante, antibacteriene, anticanceroase, imunomodulatoare, normalizează circulația sângelui și presiunea, curăță vasele de sânge. Uleiul esențial este un afrodisiac, stimulează libidoul.

Usturoiul poate fi folosit ca condiment pentru feluri de mâncare sau pentru a prepara o tinctură: 1 kg de cuișoare curățate și tocate se toarnă 0, 5 litri de vodcă, se lasă într-un loc întunecat timp de două săptămâni. Bea o lingură de 2-3 ori pe zi înainte de mese până când produsul se epuizează.

Citrice

Lămâi, portocale, grapefruit, mandarine, tei, pomelo includ:

• flavonoide, care asigură starea bună a vaselor de sânge;
• acid ascorbic, care este necesar pentru sinteza testosteronului;
• luteina, care stimulează producția de hormoni steroizi;
• uleiuri esențiale care calmează nervii și cresc pofta;
• pectina, care normalizează nivelul zahărului din sânge și al colesterolului, rezistă proceselor inflamatorii și neoplasmelor.

Citricele pot fi consumate îngrijite, adăugate la salate, băuturi, suc. Este recomandabil să vă limitați la câteva fructe mici pe zi.

Pentru a obține nutrienți din coajă, se recomandă următoarea rețetă:

• tăiați citricele necojite (alegere după gust) în bucăți mici, puneți-le într-un castron blender;
• adauga putina apa, macina;
• se lasă o jumătate de oră, se scurg;
• îndulciți cu miere lichidă.

Dacă băutura are un gust prea dur, o puteți dilua cu apă.

Hrean

Nu fără motiv rădăcina veninoasă este asociată cu organul genital masculin - substanțele nutritive pe care le conține asigură o viață sexuală stabilă și de înaltă calitate, sănătate bună și rezistență la infecții.

Hreanul conține în special o mulțime de acid ascorbic, piridoxină, siliciu, molibden, zinc, magneziu, cupru, potasiu, fosfor, fier. Uleiurile esențiale au un efect stimulant.

Hreanul este popular ca condiment pentru preparatele din legume și carne; gustul picant completează bine cvasul de casă.

În plus, puteți pregăti o infuzie:

1. Pe apa. Se adaugă o kilogramă de rădăcină rasă la 1, 5 litri de lichid, se lasă o săptămână, se strecoară. Adăugați suc de lămâie, miere după gust, dizolvându-le până se omogenizează și lăsați-o pentru încă o zi.
2. Cu lapte. Se amestecă 0, 5 l lichid și 400 g hrean (ras), se lasă 6-8 ore, se strecoară.

Bea remediul ales pe o lingură de două ori pe zi pentru un curs lunar.

Morcov

Leguma rădăcină strălucitoare are un gust dulce și conține mulți retinoizi, care sunt necesari pentru formarea hormonilor sexuali, neutralizează radicalii liberi și mențin tinerețea și vitalitatea.

În plus, morcovul vindecă sistemul circulator, glanda prostatică, îmbunătățește starea de spirit, prezența tocoferolului, potasiului și acidului folic în acesta are și un efect pozitiv asupra potenței.

Legumele se recomandă să fie consumate proaspete sau înăbușite până la jumătate gătite cu adăugarea de grăsimi vegetale sau animale - unt, smântână, smântână. În plus, pentru a restabili puterea masculină, se afișează suc de morcovi sau bulion de lapte (pentru a-l pregăti, trebuie să aduceți o ceașcă de lapte cu 100 g de morcovi rase la fierbere) în cantitate de 200-300 ml pe zi.

Roșii

O compoziție bogată de vitamine și minerale, acizi importanți, pectină, fibre și betacaroten fac din roșii un adevărat depozit de substanțe nutritive necesare unui om.

O serie de proprietăți care afectează sănătatea sexuală:

• libidoul crescut;
• scăderea nivelului colesterolului din sânge;
• îmbunătățirea stării sistemului cardiovascular, digestiv, reproductiv;
• producție crescută de celule roșii din sânge, risc redus de tromboză;
• prevenirea bolilor oncologice ale prostatei.

Roșiile sunt unul dintre puținele produse care nu își pierd calitatea după gătit. Au un efect pozitiv asupra sănătății sub formă crudă, uscată, înăbușită, prăjită și conservată, nu există restricții speciale privind utilizarea lor.

Cătina

Boabele portocalii acre sunt bogate în taninuri, cumarină, acizi grași, vitamine și minerale, antioxidanți.

Cătina este eficientă împotriva:

• traume și inflamații;
• infecții;
• hipovitaminoză;
• boli de piele;
• disfuncționalități ale sistemului nervos, stres;
• tulburări în munca inimii;
• scăderea potenței.

Boabele sunt consumate proaspete, ca parte a băuturilor, sosurilor, combinate cu alte fructe. Pentru a păstra cătina pentru iarnă, presărați-l cu zahăr 1: 1.

Puteți pregăti un compot rece: tocați boabele (aproximativ 1 kg), adăugați apă (aproximativ 5-7, 5 litri), lăsați câteva ore, strecurați, îndulciți după gust. Utilizați - ori de câte ori este posibil.

În plus, uleiul de cătină nu este mai puțin eficient, care poate fi luat înainte de mese într-o linguriță de 3 ori pe zi, 2-4 săptămâni, sau utilizat în rețete în locul uleiului de floarea soarelui.

Urzica

Planta care arde este bogată în acid ascorbic, filochinone, calciu, mangan, flavonoide, fitoncide. Urzica întărește potența, curăță organele sistemului genito-urinar, întărește imunitatea, previne staza sângelui, tonifică corpul.

Frunzele plantei sunt folosite pentru a prepara un decoct, adăugat la supă. Ierburile tinere proaspete pot fi opărite și incluse într-o salată sau garnitură.

Cea mai eficientă rețetă pentru tăria masculină este o rețetă pe bază de semințe de urzică:

• aduce un pahar cu apă sau lapte la fierbere cu o lingură de materii prime;
• insistă 10 minute.

După răcire, adăugați puțină miere, beți o zi. În compoziția perfuziei, dacă se dorește, include ghimbir, lămâie, cimbru, eleutherococcus (în proporții mici). Îl puteți utiliza în mod continuu.

Asafoetida

Un condiment oriental cu un gust și o aromă neobișnuită este adesea folosit în medicina indiană pentru ejaculare prematură, impotență, infertilitate. Condimentul normalizează tensiunea arterială, promovează întinerirea corpului, reduce nivelul de stres și este recunoscut ca afrodiziac.

Asafoetida este folosit ca înlocuitor pentru usturoi și ceapă; condimentul se potrivește foarte bine cu leguminoasele și mâncărurile din carne, orezul și cartofii. Se recomandă adăugarea la gust, în funcție de forma de eliberare:

• pulbere pură sau bucăți de rășină - sunt rare, au un miros înțepător;
• condimentul galben diluat cu turmeric și făină de orez - are o aromă mai delicată.

Nu consumați mai mult de 500 mg de asafoetida „pură" pe zi.

Propolis

O substanță asemănătoare ceară cu o aromă caracteristică, îmbogățită cu rășini, fenoli, uleiuri esențiale, multe oligoelemente și aminoacizi.

Are un efect puternic asupra corpului:

• curăță vasele de sânge;
• întinere țesuturi;
• accelerează regenerarea;
• suprimă inflamația, microorganismele patogene, oncologia;
• ameliorează stresul;
• întărește sistemul imunitar;
• normalizează funcționalitatea și dimensiunea prostatei;
• crește potența.

Cel mai adesea, propolisul este luat sub formă de tinctură, care poate fi achiziționată la o farmacie sau pregătită de dumneavoastră:

• se toarnă o parte din produsul zdrobit cu cinci părți de alcool 70% sau vodcă;
• pleacă o săptămână;
• luați timp de 14 zile o jumătate de linguriță înainte de mese (mic dejun, prânz și cină).

În plus, utilizarea de supozitoare rectale și unguente pentru uz extern pe bază de propolis și grăsime animală este eficientă.

Este posibil să crească potența la bărbații cu remedii populare în 3 zile

Revenirea la potența normală în mai puțin de o săptămână pare un basm, mai ales dacă problemele au început cu mult timp în urmă. De fapt, remediile populare pentru creșterea potenței la bărbați pot da un efect rapid numai dacă sistemul reproductiv funcționează deja normal. Apoi, primele semne de îmbunătățire pot fi văzute în câteva zile, iar aplicarea ulterioară a rețetelor „bunicului" va consolida rezultatul.

În caz de probleme grave cu potența, remediile populare ar trebui să joace un rol auxiliar, iar tratamentul complet ar trebui convenit cu un medic (urolog sau androlog) în persoană, acordându-se unui curs lung de terapie. Același lucru este valabil și pentru bărbații vârstnici (peste 60 de ani) - pentru a nu le afecta sănătatea, se recomandă utilizarea oricăror medicamente și remedii naturale numai după aprobarea unui specialist.

Mărturii

Întrebarea cum să crești potența, mulți bărbați sunt îngrijorați, inclusiv cei care nu au probleme la pat. În primul rând, majoritatea apelează la remedii populare.

Conform recenziilor, cea mai eficientă este o combinație a mai multor metode de medicină alternativă, renunțând la obiceiurile proaste și sporind activitatea. Dar dacă erecția este în stare bună, bărbații obțin o ușoară îmbunătățire prin introducerea unuia sau a unei perechi de produse / produse în dietă. Dar bărbații care suferă de patologii ale sistemului reproductiv constată ineficiența metodelor tradiționale fără un tratament adecvat al medicamentului.

• „Acum un an, am descoperit probleme cu potența, am început să iau remedii populare. În primul rând, tinctura de ginseng, inclusă rodie, morcovi, usturoi în dietă, excluzând mâncarea nedorită, consumul redus de alcool și fumatul la un nivel minim, stăpânesc exercițiile Kegel. În general, am simțit primul rezultat în a 3-a zi. De fapt, atracția s-a intensificat. După 2 luni, puterea mea masculină mi-a revenit complet. În acest moment, terapia de susținere. Ocazional beau o infuzie de ghimbir sau o tinctură de propolis (în funcție de starea mea de spirit), am renunțat complet la fumat, de altfel, beau vin roșu doar în vacanță. "
• „Stresul constant și un stil de viață sedentar la locul de muncă și-au influențat libidoul. Pur și simplu nu voiam să fac sex cu soția mea și atât. Și este tânără, frumoasă, în general, cea mai „sucă". Am citit o rețetă de nuci cu miere pe Internet, am gătit-o, am început să o folosesc, în același timp am inclus citrice în dietă, înainte am mâncat-o doar de Revelion . . . O, da, am înlocuit și eu maioneza cu smantana. Știi, situația a început să se îmbunătățească, atracția a revenit, am început să mă simt mai vesel, la lucru chiar și lucrurile au mers bine, este mai distractiv să lucrezi. Aparent, remediile populare sunt încă eficiente în ciuda faptului că medicii spun contrariul.
• „Încă din tinerețe duc un stil de viață sănătos, nu fumez, nu beau, merg la sală, chiar și acum, la 62 de ani. Dar tot nu a ajutat la menținerea potenței. Soția (are 42 de ani) a început să trateze remedii populare. Ceea ce pur și simplu nu am luat, și tincturi, diverse produse afrodiziace și chiar propolis pur, totul în zadar, a trebuit să merg la clinică. După examinare, urologul local a diagnosticat deficit de prostatită cronică și testosteron și a prescris un tratament. Dar am observat că mijloacele luate singure nu-mi permiteau sănătatea să se deterioreze și mai mult, o lăuda. După o lună de administrare a medicamentelor, părea să fie mai bine, uneori ne jucăm cu soția mea în pat. "